Пугачева села на овощи

Светская тусовка обсуждает изменения в фигуре Аллы Пугачевой: в последнее время Примадонна стала выглядеть заметно стройнее и все чаще появляется на публике в коротких платьях и юбках. Оказывается, уже больше месяца Алла Борисовна сидит на новой овощной диете. Как пишет "Комсомольская правда", Пугачева отказалась от мяса и других калорийных продуктов, и теперь в ее рацион входят салаты из капусты, свежие и тушеные овощи, а также обезжиренное молоко и йогурт. При такой диете, отмечает издание, в небольших количествах также разрешены свежие фрукты (в первую очередь зеленые яблоки - 1 - 2 штуки в день), овсяные или кукурузные хлопья (1 порцию и не каждый день), ржаной или зерновой хлеб (1 - 2 куска в день), нежирные и несладкие молочные продукты (молоко, кефир, йогурт, сметана, творог - до 200 г в день). При этом продолжительность овощной диеты - 1 месяц, и сбросить на ней можно от 3 до 6 килограммов. Правда, садиться на эту диету все же лучше летом - осенью, пишет «Утро.ru».